Mantel-Umkreis-Übung

Dieser Clip ist Teil eines Films mit Übungen zur Vitaleurythmie, die von Christiane Hagemann und Michael Werner als moderne Anti-Stress-Methode entwickelt wurde.

Diese Vitaleurythmie-Übung ist speziell dazu gedacht, um sich herum einen Energieraum zu bilden. Sie vermittelt Ruhe und Ausgeglichenheit und bringt Sie in Kontakt mit dem Raum um Sie herum, Ihrem Umkreis. So kommen Sie in einen Dialog mit den Qualitäten von Erholung und Regeneration, fühlen sich aufgebaut und erfrischt.

Ausführliche Informationen hierzu finden Sie im Buch „Vitaleurythmie – das Anti-Stress-Programm für den Alltag“, erschienen im Verlag Urachhaus: http://www.urachhaus.de/buecher/97838…